足だけを使ってボールを蹴ると股関節などに負担がかかります。
足だけではなく、上半身も含めた身体全体のしなりを利用したキックが良いそうです。
…上半身を上手に使っていますね！
綺麗なフォームを見て、あるフィジカルコーチの話を思い出しました(笑)