ストレッチ!

最近子供たちとおやつ作りにハマっているFCつくばの吉野です!

運動した後はストレッチをして疲れた体をほぐします!!
とは言いつつすごい体が硬い僕は非常に辛いですが、子供たちはすごい体が柔らかいんです!!!
見習わなくちゃ、、、