こんにちは！

夜は、マッサージのASMRを聴いて寝ているFC土浦の髙木です🎧 ̖́

筋トレをしているお友達がいました！

公園にある遊具で、昇り降りをして足の筋肉を鍛えていました💪

みんな夢中になってしまい、気づいたら30分も経っていました(笑)

これで明日は、筋肉痛ですね！🤣

私は学生時代、筋トレが嫌いでしでしたが、社会人となった今では大好きになりました！

不思議ですよね🤔