こんにちは、永遠のグラブル厨のFC土浦三浦です。

またまた新メニューを追加です！

今回は、マーカーを使ってその場所に踏み乗るといった内容になっています。

これはサッカーだけでなく色んなスポーツで多用できる動きなので、即座に思考し、反射神経を鍛えるのにもとても最適な練習方法です⛹️‍♀️🤾‍♂️🤽‍♂️

この簡単な動作はわかりやすく簡単で、お友達も飛び乗るのは得意なので体を動かし楽しく取り組んでいます。😊

このマーカー練習はお友達のリクエストや発想で追加されたものです。

ナイスチョイス！😁