こんにちは。
どうしても声を出して指導・コーチングする仕事柄、毎晩トローチを舐めて喉のケアをしているFC土浦の会田です！（最近、粉の「龍角散ダイレクト」に興味津々です笑）
ラダー練習中、からだのブレが少なくなってきているな～と実感しています。
体幹の安定は、サッカーに限らず、スポーツ全般が上達するポイントですよね！
私もしっかりとした体幹がほしいので、極秘トレーニングするしかないです（笑）