こんにちは！

ドレミファソライズFC龍ヶ崎の鈴木です。

体操のシーンです。
しっかり体を伸ばして1.2.3！と大きな声でできていました！

しっかりと体操することで、筋肉をほぐしたりなど、運動しやすい体にしていくことで、今まで、以上のプレーができるようになっていきます！

また、怪我防止でいう点でも欠かせないです！

この後の練習でも、落ち着いて丁寧にプレーすることができていました。