こんにちは！

ドレミファソライズFC龍ケ崎の小野です！

本日も一生懸命練習に取り組んでいたお子様たち！

日々上達しています！

しかし、怪我をしてしまってはサッカーができなくなってしまいます。

怪我をしないためにもストレッチは非常に重要な動作です。

しっかり伸ばし、体を柔らかくして怪我なく楽しくサッカーに取り組みましょう💪⚽️