こんにちは！

ドレミファソライズFC龍ケ崎の秋山です！

本日はサーキット編です⚽️💨

ラダーや三角コーンを使用し、

走ったり、ジャンプをして乗り越えます❗️

体力を使う練習でしたが、

皆さん最後まで諦めずに頑張りました💪🏻✨

試合で役立つ動きが多いので、

是非挑戦してみて下さい❗️

秋山でした♪