筋トレ部

こんにちは!

 

ドレミファソライズFC野田の大森です。

 

今日は、準備体操でV字バランスと体幹を鍛えました!

 

10秒かぞえていましたが、もっとできるよー!!と、追加で10秒がんばりました!!笑

 

体幹は、すこーしいじわるをして、数えるのを遅くすると、はやくしてー!と声が聞こえてきました!笑

 

ですが、お腹が地面につかないように必死に力を入れてがんばっていました!!

 

見学、体験随時行っております。

また、一緒に働いてくれる仲間も募集しています!

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