コーディネーショントレーニング

 

こんにちは!

FBの兄弟沼にズブズブなドレミファソライズFC中野の土屋です😅

 

コーディネーショントレーニングでは、反応能力を意識したトレーニングをしました!

 

1枚目の体制になり、落とされたボールをキャッチできるかをゲーム感覚で行いました

 

キャッチできるとみんな嬉しそうです😁