こんにちは！

ドレミファソライズFC中野の髙塚です🙋‍♀️

 

昨日は暖かい1日でしたね☀️

半袖になる児童も数名いました😊

元気いっぱいの子どもたちでした！

 

 

昨日の活動は、コーディネーショントレーニングでした🥺

 

今回は、風船を使用して体幹トレーニングをおこないました🎈

 

腕立ての姿勢で風船トスをしたり、

膝立ちで風船バレーに挑戦しました💪

 

風船を使用して遊び要素も入れながら、きついけど楽しくトレーニング🏋🏻‍♂️

 

写真を見返してみても、子どもたちは笑顔で活動に取り組んでいるのが印象的でした😁✨

 

膝立ち風船バレーでは、チャレンジゲーム形式で、床に落とさずに連続回数30回以上を目指して挑みました🔥

 

チャンスは3回です！

 

1回目、2回目は惜しくも30回に届かずでしたが、3回目のラストチャンスでは、、、

 

 

なんと目標回数を大幅に超え、182回という大記録を叩き出すことができました👏

 

 

みんなが参加する！という条件もつけての挑戦でしたが、お互いに名前を呼んだり、あまり触れてないお友達にパスを回して、全員で参加することができました🙌✨

 

チームワークがとっても素敵でした😀💓

 

団結力も生まれての目標達成は、感動でした☺️✨

 

みんなの素敵な一面がみれて、いいトレーニングでしたね💪

 

次も頑張ろう！！