こんにちは！

ドレミファソライズFC中野の髙塚です🙋‍♀️

 

昨日は、コーディネーショントレーニングをおこないました💪✨

 

昨日のトレーニングは、ボールで風船トスゲームに挑戦しました🎈

 

ボールを持っている人がボールで風船をトスし、風船をトスしたらすぐにボールをお友達へパスします。ボールをキャッチしたお友達は、風船をトスして、またお友達へパスをします。

 

これを風船を落とさないように繰り返していくゲームです😊

 

 

まずは2組で挑戦しました！

 

最初は、風船かボールのどちらかを注視してしまったり、風船があちこち飛んだり、ボールをポロポロ落としてしまう様子がみられました。

 

上手にできているお友達のお手本を見たり、指導員からのアドバイスに耳を傾け、何度も挑戦し続けると、全員が上達し、ポンポンと風船を落とさず続けることができました👏

 

とっても上手にできていたので、5人組で円になって挑戦もしました！

 

声を掛け合ったり、カバーし合い、みんなとてもいい動きができました🥺

 

集中しながらも笑顔がたくさん見られ、楽しんで身体を動かしていました！

 

ナイスファイトでした🔥

 

これからもいろんなトレーニングに挑戦して、経験を積んでいきましょう💪