【鬼退治👹💥】

 

こんにちは!

ドレミファソライズFC中野の髙塚です🙋‍♀️

 

昨日、立春を迎え、暦上では春がやってきましたが、寒波の影響もあって寒い日が続きそうですね🥶

早く暖かい春が来てほしい限りです🌸

 

 

昨日のソライズでは、コーディネーショントレーニングとして『的当て鬼退治👹』をおこないました!

 

2Lのペットボトルサイズの鬼や500ml、250mlの鬼などが出現し、ボールを投げて退治しました😤💥

 

“狙ったところに投げるには?”を考えながらおこないました。

 

身体の向きや使い方、ボールを離すタイミング、力加減、前回の投球からの修正等々意識することはたくさんありましたね👀✨

 

何度も挑戦し、たくさん鬼を退治することができました👏

 

鬼をたくさん退治したと思ったら、さらに大きい鬼も登場しました😳!

 

ボールを投げて倒せる相手ではなかったので、サッカーボールを蹴って退治しました⚽️

 

手で投げるのとはまた違う身体の使い方ですが、「インサイドキック」を意識して、狙ったところに蹴ることを頑張りました🦵

 

2チームで12体の鬼を退治することができ、無事にみんなのもとに幸福が訪れそうです☺️🌼

 

 

なかなか当たらずに悔しい思いもした児童もいましたが、次に活かして頑張りましょう💪

 

当たらないと焦りや苛立ち、集中力の低下なども見られますが、こういう時こそ一息ついてより集中してできるといいですね!

 

そして、諦めずに「できる」までやり続けることが大事です🥺

できないで終わらせるのではなく、できるまでやってみましょう!

 

 

今日は、久しぶりの平和の森公園でのサッカーです⚽️🥅

 

公園が使用できなくなってから試合ができていないので楽しみですね😁

たくさん身体を動かしましょう💪