【基礎練習⚽️】

 

こんにちは!

ドレミファソライズFC中野の髙塚です🙋‍♀️

 

早くも今日から2月になりましたね😊

 

2月は節分にバレンタインデーのイベントがあり、世間はなんだかソワソワしているように感じる時期です(笑)

 

ソライズでは、江古田の森公園が使用できなくなり、室内でサッカー活動をおこなう機会が増えています⚽️

 

これは不運ではなく、『室内でできることをおこなうチャンス!』です💪

 

この機会にしかできないことは何か。。。

 

もう一度、『基礎を徹底すること』も重要なのではないかと基礎練習する日を設けました✨

 

この日は、リフティング練習、インサイドキックの練習、ゴールキーパー練習をおこないました⚽️🥅

 

どれも大事な基礎要素がたくさん詰まった練習ですね🥺

 

ボールコントロール、足のどこにボールを当てるのか、ボールを怖がらずに動くなどまずは基礎に戻って、土台を構築していきました!

 

これも積み重ねが大事です💪✨

 

試合だけ頑張ればいいやではなく、基礎練習こそ徹底しておこない身体に叩き込んでいきましょう!

 

上手なサッカープレイヤーは基礎が出来上がっているから応用して動けています🥺

 

再び、公園でサッカーができる日までに基礎を作っていきましょう⚽️

 

 

今日は課外活動の日です🚗

戸田市立児童センター プリムローズに行く予定です!

ルールを守って、楽しく遊びましょう😊