お尻付き⚽️

こんにちはソライズ池田の新田です。

今日もみんな元気に来所してくれました。
あいにくの天気ですが、本日はお尻付きサッカーをしました。
お尻を浮かせないようにし、腕と足の筋肉を使い移動します。
これが意外と疲れるのですが、子ども達は軽々プレーしていました!
良い筋トレにもなるので、またみんなでしたいと思います。
今日も一日楽しく過ごす事ができました!!(^O^)笑