こんにちは！FC市川の小鷹です😎

今日はラダートレーニング！
そういえばラダートレーニングって、奥が深いんですねえ。

職員、この前たまたまSNSでラダートレーニングを紹介してる動画を見つけたので見ていると、ラダー1つでこんなに色々な練習ができるんだ！と感動しました🥺

というわけで、子どもたちにもできそうな練習をピックアップして、早速ソライズへ。

ただ板を踏まないように走り抜けるものもあれば、複雑なステップでゴールまで向かうものなど、子ども飽きずに楽しめていました！

やっぱり楽しいのが1番だね！