こんにちは！ドレミファソライズFC市川の戸﨑です！最近は、一段と寒くなりましたね❄️

今日は、ウォーミングアップで体を使うトレーニングをやりました！体を上手に動かせるようになると、サッカーにも生きてきますよね💪年末に向けて、練習頑張ろう⚽️