こんにちは！
ドレミファソライズFC筑西の桜井です！

障害物走のメニューを紹介します！
①等間隔のジャンプ
②ボール移動
③ネットくぐり
④ラダー
⑤高めのジャンプ
⑥片足ジャンプ
⑦小さい枠を狙ったシュート
になります！

上下左右いろいろな動きを組み合わせています！
何度もやっていくとびっくりするほど、どんどん上手になります！

いろいろなことに挑戦して、成功体験を増やしていってほしいと思います！

見学・体験は随時募集しております！
お気軽にご連絡下さい！！