〜ラダートレーニング〜

こんばんは!
ドレミファソライズFC筑西 伏木です!

「ラダートレーニング」

ラダーのラインを踏まないように意識しながら指示のあった動きを頑張りました👏
自信がなかったり難しい動きの時は隣に先生がいるから安心だね🍀

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