こんにちは。

FCつくばみらいの土田です。

練習前には、必ず柔軟体操、準備運動をみんなで行います！

サッカーは、人と人とが接触してしまうプレーや、ボールが想定外に飛んでくる場合などがある為、プレー中に怪我などないように練習前には、入念に上記運動等でストレッチをします。

怪我などなく元気に楽しくサッカーをしてもらう為にも、毎回、入念に取り組んでもらっています！