こんにちは！

ドレミファソライズFC中野の髙塚です🙋‍♀️

 

土曜日は、食育をおこなっています🧑‍🍳

 

今回は、じゃがいもを使ったおやつ作りで、

じゃがいも、チーズ、片栗粉、牛乳、塩、バターを使用して、『じゃがいもチーズ』を作っています🥔

 

指導員の説明をよく聞いて、交代しながら手際よく作業を進めていました🥺

 

生地は、丸いものや大流行してるちいかわの仲間たちなどかわいい形を作って楽しみました😊

 

 

焼いている間は、『よく噛んで食べること』について学びました👄

 

皆さんは、

ひみこのはがいーぜ

という言葉をご存知でしょうか🤔？

 

よく噛むことの効用の頭文字を並べた言葉です！

 

最後に写真で載せましたので、ぜひ確認してみてください🥺✨

 

私も早く食べてしまう方なので

よく噛んでゆっくりと食べたいと思いました！

 

 

学びの後には、出来上がったじゃがいもチーズをみんなで食べました😋

とっても美味しく、みんなおかわりをしていました！

 

よく噛んで食べることを意識して食べていました👏

 

 

今日は、スポーツの日です🏃‍♀️

国立競技場のイベントに参加する予定です⚽️

外出のルールをしっかり守って、楽しみましょう😊