コーディネーショントレーニング

 

こんにちは!

昨日お金を使い過ぎてしまったドレミファソライズFC中野の土屋です( ̄▽ ̄;)

 

「ケン・ケン・パ」を使ってリズムトレーニングをしました🎶

 

まず最初にステップを確認してから取り組んでいます

 

職員の声に合わせたり、声に出しながらジャンプするなど、リズムよくジャンプしていました👍