コーディネーショントレーニング

 

こんにちは!

春服が欲しいドレミファソライズFC中野の土屋です(*^^*)

 

コーディネーショントレーニングでは、「リズム能力」を意識したトレーニングを行いました!

 

マーカーを2つ使ってステップを踏み、「1.2.3」の掛け声に合わせて、リズム良く動く事が出来ました👍👍