体幹トレーニングをしよう!

こんにちは。

ドレミファソライズFC八街 岩井です。

色の輪っかをだし、右足〇〇色!

左足〇〇色と、体幹トレーニングをやってみました。

こうしたらできる!ととても嬉しそうでした。