ボールキープ!!

ボールキープ!!

 

こんにちは!

ドレミファソライズFC龍ケ崎の小野です!

 

本日の練習は、

【ボールをキープするコツ】

というテーマのもと、

ボールキープの練習を行いました!!

 

ポイントは3つです!

 

1つ目はボールから、

目を離さないということ。

 

2つ目は手を使いながら、

相手の位置を確認すること。

 

3つ目はしっかり腰を落とし、

タックルされても耐えること。

 

この3つをしっかり意識して、

プレーすることでキープ力が上がり、

試合中のボール支配率も、

格段に上がってきます!!

 

みんなも意識してやってみよう♪!!