しんこきゅう!

こんにちは!ドレミファソライズFC坂東の小久保です。

 

とにかく毎日さむい!息をするのもつらい時期ですね。

今日は、雨がよく降っていたので室内での活動になりました。

 

準備運動をしっかりしないと怪我をしてしまうので、みんなしっかり体操しています!

次は深呼吸!・・・あれ?まだ屈伸だったね(笑)